众所周知，现今的足坛有一个“老妖怪”，那就是日本传奇球星三浦知良。作为活跃在上个世纪90年代的球员，如今的三浦知良没有离开足球，而且也没有去做教练，他依然活跃来赛场上，而且依然又进球入账，如今已经是52岁的高龄，成为足球的不老神话。
52岁还能屹立在赛场上，正是说明，三浦知良对于足球的热爱，而且还能首发和进球也说明了他生活的自律让他能够保持不错的竞技状态，不至于被淘汰，另外也少不了来自各方面的支持，促成他的坚持。所以这也让很多从事足球和喜欢足球的人向他伸出大拇指。
而在我们的中国，我们很少能够见到像三浦知良这样一直坚持的球员，我们的球员很多甚至没有到30岁的就结束了自己的职业生涯，有大一部分原因是一些球员不够自律，导致身体跟不上比赛的节奏。不过最近这些年也有一些球员成为了中国球员的楷模，比如广州恒大的郑智，39岁依然是中超豪门不可或缺的球员。还有一位更是传奇，他的足球足记几乎走遍了全球，他就是同样39岁的老将高雷雷。
众所周知，目前中国足球留洋球员非常稀少，而且打上比赛的球员不多。但是39岁的高雷雷却一直坚持留洋到现在。他是在武汉红桃K开启职业生涯，随后效力了北京国安7年，之后便开启了自己的传奇留洋生涯，他先后效力过新西兰骑士（澳超）、迈帕（芬超）、惠灵顿凤凰（澳超）、北京宏登（中甲）、科特卡古迪比（芬甲）、明尼苏达群星（美甲）、北京八喜（中甲），年他宣布退役，年他复出后效力过科尔内亚（西乙B）和胡米利亚（西乙B）。可以说足球的脚步走遍了天涯。
而最近他又成为了球迷的焦点，不久之前，他在赞助商的运作下，加盟了西乙球队蓬费拉迪纳，有机会过招日本国脚香川真司。当地媒体和部分中国球迷质疑他“带资进组”，高雷雷的回应是“西乙不会签只有赞助没有竞技状态的球员”，而且高雷雷也指出就像活化石三浦知良也是又赞助商支持才能够继续坚持踢这么久。
而且高雷雷目前的体重是72公斤，体脂不到12%，他说这是比自己年轻时候更好的身体状态，二期他坦言：“球队每天训练一次，然后我会去健身房练一两个小时。赛季中除了鸡肉、鱼、沙拉和一些水果外，其他东西基本都不吃，每天连一口薯片都没有。休赛期回来北京，会稍微解解馋，但到临近赛季开始前的一个月，就又得回到这个食谱。”可以说高雷雷也是通过自己的自律来争取到了机会。
不过在通过体检拿到号码之后，在微博晒出了他在庞费拉迪纳的21号球衣并表示：“你和我最后的赛季。”这也意味着他将在新赛季西乙结束后正式挂靴。此前在接受国内媒体专访时，高雷雷曾透露了自己退役后的打算，他表示自己退役后会考虑先留在庞费拉迪纳学习，用半年或者一年的时间来积累教练经验。
祝福这位中国的“留洋三浦知良”，能在职业生涯画上一个圆满的句号。
