都说“牙疼不是病，疼起来真要命”。其实，口腔溃疡所带来的折磨也让人们疼痛难忍。
那么，中医药有没有小妙招对付它呢？专家推荐以下几个验方。
收敛消肿——核桃壳煮水
用法：核桃壳(木质部分)7~8个研粉，煮水40分钟，反复漱口。
方解：核桃壳含核桃醌、氢化胡桃醌，β－葡萄糖甙、鞣质、没食子酸等。
其中，核桃醌是橙色针状结晶体，具有抗出血的生物活性，与核桃醌共存的还有几种还原衍生物，都具有抗菌生物活性，有消肿止痒作用。
所以，口腔溃疡时可以用核桃壳煮水慢慢漱口，有一定的效果。
敛疮解*——五倍子茶
用法：五倍子10克，蜂蜜25克，绿茶1克。将五倍子加水毫升，煮沸10分钟，加入绿茶和蜂蜜，5分钟后分2次徐徐饮下，连续3天。
方解：五倍子酸涩而寒，有敛肺，止汗，涩肠，固精，止血，解*等功效。
《本草纲目》记载治疮口不收：“五倍子，焙，研末，以腊醋脚调涂四围。”
将五倍子与富含茶多酚的绿茶相配，对病原菌、病*有明显的抑制和杀灭作用，消炎效果明显。
所以，本方对于经常上火导致的口腔溃疡有效果，有清热解*，收敛疮口的作用。
消炎防腐——蜂蜜
用法：晚饭后用温开水将口腔洗漱干净，再用消*棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。
擦涂蜂蜜15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍，一般两天即可基本痊愈。
方解：蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用，有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合。
也可将蜂蜜与适量温水兑成10%的蜜汁含漱，或将蜂蜜与茶叶冲泡含漱，一般3日内疼痛消失，溃疡面缩小，3～5天愈合。
编辑/孙超慧
资料?/养生中国
上观号作者：上海*浦