4、多吃水果：夏季的瓜果都很新鲜，可以防暑降温，补充人体所需的水分、维生素及矿物质，但是不要吃从冰箱里拿出来的水果，尤其是西瓜。在冰箱里冰过的水果，寒性太大，容易伤及脾胃。
2.3 婚俗文化
三角形的忧伤
（二）结合城市规划，优化铁路枢纽布局，推进铁路客站及周边用地综合开发。